Paste your Bing Webmaster Tools verification code here
THAILAND-REVIEW.COM THAILAND Reviews รีวิวสินค้าและบริการทุกอย่างในประเทศไทย
  • ไทยแลนด์รีวิว ข้าวกล้องหอมมะลิหงษ์ทอง

    Feb 18



    ข้าวนี้กินมาแต่เด็ก ข้าวหงษ์ทองนี้เป็นข้าวหอมมะลิแท้โดยไม่ขัดขาวจึงเป็นข้าวกล้องที่หุงนานหน่อยแต่อร่อยมากๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ โดยกินกับแกงอะไรก็อร่อยไปหมดกินข้าวเปล่ายังอะหร่อยเลย  ด้วยความที่เป็นข้าวกล้อง จึงมีวิตามินต่างมากกว่าข้าวขาวแน่นอน ที่สำคัญมีไฟเบอร์เยอะกว่าข้าวขาวแน่นอนแต่มันแพงกว่าหว่ะแต่เปรียบเทียบกับสิ่งที่ได้แว้วคุ้มค่าครับ เรามาลองดูคุณค่าของข้าวกล้องดูละกัน

    -วิตามินบีรวม ช่วยป้องกันและบรรเทาอาหารอ่อนเพลีย แขน ขาไม่มีแรง ปวดกล้ามเนื้อ โรคผิวหนังบางชนิด บำรุงสมอง ทำให้เจริญอาหาร
    -ได้วิตามินบี 1 ซึ่งถ้ากินเป็นประจำจะช่วยป้องกันโรคเหน็บชาได้
    -วิตามินบี 2 ป้องกันโรคปากนกกระจอก(โรคนี้คล้ายโรคปากหอยปากปูหรือปล่าวไม่แน่ใจ)
    ได้ฟอสฟอรัส ช่วยในการเจริญเติบโตของกระดูกและฟัน
    -แคลเซียม ทำให้กระดูกแข็งแรง ช่วยป้องกันไม่ให้เป็นตะคริว
    -ได้ทองแดง สร้างเมล็ดโลหิต และเฮโมโกลบิน
    -ธาตุเหล็ก ช่วยป้องกันโรคโลหิตจาง
    -โปรตีน ช่วยเสริมสร้างส่วนที่สึกหรอ
    -ไขมัน ให้พลังงานแก่ร่างกาย ไขมันในข้าวกล้องเป็นไขมันที่ดี ไม่มีโคเรสเตอรอล
    -ไนอะซิน ช่วยระบบผิวหนังและเส้นประสาท และป้องกันโรคเพลลากรา
    (โรคที่เกิดจากการขาดไนอะซิน จะมีอาการท้องเสีย ประสาทไหว โรคผิวหนัง)
    -คาร์โบไฮเดรต อันนี้คือสิ่งหลักที่ได้จากข้าวเลยล่ะ ให้พลังงานแก่ร่างกาย
    -กากอาหารหรือไฟเบอร์ ข้าวกล้องมีกากอาหารมาก ซึ่งจะทำให้ท้องไม่ผูก และช่วยป้องกันมะเร็งในลำไส้อีกด้วย
    วิตามินและเกลือแร่ต่างๆ ในข้าวกล้องจะช่วยให้ส่วนต่างๆ ของร่างกายทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ
    รู้อะไรไม่สู้รู้งี้ กินข้าวกล้องกันดีกว่าน้อ ประโยชน์มากมี  สำหรับผมแล้วกินก็อะหร่อย อิ่มนาน ถ่ายคล่อง  สบายท้อง สุดยอดมาก ไปหาซื้อเลย 2.5 กิโลกรัม 125 บาท

    thailand-review.com_ข้าวกล้องหอมมะลิหงษ์ทอง

    (7996)

Leave a Reply

You must be logged in to post a comment.